Pagrindinis / Dizenterija

Naudojant slyvų kaip vidurius

Dizenterija

Naudojant slyvų kaip vidurius

Dėl įprastos mitybos ir ypatingos meilės riebiems, „sunkiems“ maisto produktams dažnai vengiama žarnyno. Todėl dažnai susiduriame su reguliaraus vidurių užkietėjimo reiškiniu.

Norėdami atsikratyti šios problemos, daugelis skubėja į artimiausią vaistų nuo vidurių gydymo vaistą, nors tarp natūralių, pažįstamų maisto produktų yra keletas, su kuriais galite išspręsti nemalonią situaciją nepažeidžiant kitų kūno organų.

Labai dažnai slyvos naudojamos kaip vidurius. Jo poveikis žarnyne žmonijai jau seniai žinomas dėl didelio pluošto kiekio. Jis gali ne tik sumažinti skausmą, bet ir minkštinti kėdę. Be to, slyvų sudedamosios dalys padės normalizuoti tolesnį žarnyno darbą.

Geros slyvos taip pat kyla dėl to, kad jo veikimas nėra susijęs su dehidratacija ir jėgos praradimu, kaip dažnai būna vaistų atveju. Jame yra gliukozės ir fruktozės, kurios suteikia organizmui energiją.

Daugelis ekspertų rekomenduoja bent kartą periodiškai įtraukti šiuos džiovintus vaisius į savo mitybą. Net jei nesate per didelis jo gerbėjas, galite jį pridėti prie įvairių patiekalų arba sumaišyti su kitais vaisiais ir sultimis. Tačiau pernelyg dažnai tai verta padaryti.

Per didelis slyvų naudojimas kaip vidurius gali sukelti diskomfortą ir viduriavimą. Šiuos džiovintus vaisius rekomenduojama pradėti naudoti keliais dalykais. Jei nesilaikoma norimos reakcijos, pabandykite valgyti daugiau džiovintų uogų. Be to, nepamirškite, kad aktyvus gėrimas yra būtina kovos su žarnyno sveikata komponentas, todėl gerti daug skysčių.

Receptai, naudojant slyvą kaip vidurius

Kaip vidurius, galite naudoti uogas tiesiogiai (kelis gabalus per dieną) ir galite paruošti nuovirus ir užpilus. Jie puikiai tinka suaugusiems ir vaikams, kuriems patys džiovinti uogos nėra skanūs.

1 receptas

100 gramų slyvų, anksčiau išplautų ir akmenų, reikia įdėti į keptuvę, pridėti 1 valgomasis šaukštas. šaukštas cukraus ir užpilkite vandens (2 puodeliai). Sudedamosios dalys yra gerai sumaišytos ir užsidega. Kai mišinys pradeda virti, turite išjungti ugnį ir palikti sultinį kambario temperatūroje. Aušinamas įrankis yra paruoštas naudojimui. Jis yra visiškai saugus ir gali būti naudojamas net kūdikiams. Kūdikiams, kurie maitinami buteliais, prieš pietus gali būti skiriama 1 šaukštelis. Žindomiems kūdikiams per motinos pieną galima gauti visus vertingus slyvų elementus, todėl geriau sultinį išgerti mamytė.

2 receptas

Slyvų įsiurbimas. Apie 10-12 uogų reikia gerai nuplauti virintu vandeniu ir išvalyti iš sėklų. Įdėkite žaliavą į indą ir užpildykite 200 ml. šviežiai virinto vandens. Tuščia yra padengta dangčiu ir paliekama užpilti 12 valandų. Procedūrą galima atlikti naktį, o ryte galite pradėti gydymą. Kūdikiams rekomenduojama prieš vakarienę duoti 1 arbatinį šaukštelį lėšų. Suaugusieji gali išgerti visą sultinį vienu metu ir tikėtis norimo rezultato pradžios.

Receptų skaičius 3

Puikus vaistas nuo vidurių užkietėjimo yra jaunesnis vaikas. Tam tikras kiekis džiovintų vaisių turi būti kruopščiai nuplaunami, užmušti akmenimis, nuplauti verdančiu vandeniu ir 12 valandų mirkyti patogioje temperatūroje vandenyje. Ryte, uogos turėtų būti šiek tiek virinamos gėlame vandenyje, po to nuluptos ir sukamos mėsmale. Dėl šios priežasties gausite tikriausią, išpjautą slyvų sėklą, kuri padės jūsų kūdikio pilvui normalizuoti savo darbą. Kiek jums reikia duoti bulvių košėi vaikui - kiekviena motina nusprendžia individualiai. Pradėkite nuo 1 šaukštelio ir patikrinkite kūdikio kūno reakciją. Jei to nepakanka, pridėkite kitą šaukštą. Tai nėra vaistas, ir toks vaistas gali būti skiriamas vaikui periodiškai. Tai padės jam sukurti tinkamą virškinimo trakto darbą, nekeliant žalos.

Slyvos kaip vidurius palengvinančios priemonės padeda susidoroti su vienu atveju. Jei vidurių užkietėjimas yra nuolatinis reiškinys, gali tekti pasikonsultuoti su specialistu. Galų gale, nuolatinis vidurių užkietėjimas gali būti gana rimtų žarnyno ligų požymis, dėl kurio reikia kruopščiai gydyti ligoninėje.

Svetlana Frantseva „Slyvų naudojimas kaip vidurius gniaužiantis agentas“ konkrečiai ekologinio gyvenimo tinklavietei.

Kaip naudoti slyvų užkietėjimą?

Neteisėtos išmatos problema, deja, susiduria su daugeliu. Šis straipsnis padės jums išsiaiškinti, kaip tinkamai naudoti slyvų užkietėjimą.

Specialios funkcijos

Šiuolaikinio gyvenimo ritmas, deja, dažnai prisideda prie to, kad sutrikęs virškinimo procesas. Vėlyva mityba, varginantis dienos stresas, lėtinės ligos - visi šie veiksniai prisideda prie virškinimo trakto fiziologinio darbo sutrikimo. Daugelio žmonių apžvalgos rodo, kad jie vis dažniau susiduria su vidurių užkietėjimo problema.

Nereguliarus išmatos taip pat prisideda prie maisto, kuris „išsprendžia“. Šiuolaikinio žmogaus mityba dažnai apima nepakankamą vaisių, daržovių ir grūdų kiekį - maisto produktus, kuriuose yra daug ląstelienos. Nepakankamas pluošto naudojimas prisideda prie žarnyno motorinės funkcijos „lėtėjimo“, kuris sukelia vidurių užkietėjimą. Jei asmuo sunaudoja daug „stiprinančių“ produktų, jis tikrai susidurs su vidurių užkietėjimo problema.

Šiuo metu yra daugybė įvairių vaistinių įrankių, padedančių susidoroti su šia subtilia problema. Tačiau ne visi žmonės pasitiki vaistinėmis dėl nepageidaujamų tokių vaistų poveikių. Štai kodėl daugelis žmonių teikia pirmenybę žolinėms vaistinėms. Tokie „vaistai“ yra gana veiksmingi ir tuo pačiu metu yra gerai toleruojami, taip pat turi minimalų šalutinį poveikį organizmui.

Tradicinės medicinos specialistai mano, kad džiovintų slyvų naudojimas padeda normalizuoti išmatą ir be narkotikų. Toks vidurių užkietėjimas yra ne tik labai efektyvus, bet ir skanus. Kurso naudojimo slyvos padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu ir skatinti reguliarias išmatose.

Džiovintų slyvų naudingosios medžiagos stimuliuoja žarnyno funkciją. Dėl slyvų naudojimo pagerėja žarnyno motorinė funkcija, kuri padeda normalizuoti žarnyno judėjimą.

Iš džiovintų slyvų atsiranda vidurius veikiantis poveikis, turėtumėte valgyti tik aukštos kokybės vaisius. Jei džiovinimo slyvos buvo atliktos neteisingai, tada galutiniame produkte yra daug mažiau maistinių medžiagų. Tokių slyvų naudojimas ne tik prisidės prie kėdės normalizavimo, bet ir gali sukelti tam tikrų neigiamų šalutinių reiškinių atsiradimą.

Nauda

Slyvos yra ne tik „silpnos“, bet ir suteikia didelę naudą organizmui. Džiovintos slyvos turi daug naudingų vitaminų ir mineralų. Slyvose yra vitaminų A ir E, C ir PP. Šios medžiagos turi teigiamą poveikį visam žmogaus organizmui, gerindamos visus medžiagų apykaitos procesus.

Slyvos taip pat turi daug naudingų mineralų. Taigi džiovintos slyvos gausu kalio, natrio, magnio, geležies ir fosforo.

Džiovinti vaisiai turi daug pektino. Ši medžiaga stimuliuoja žarnyno funkciją. Sistemingas slyvų naudojimas padeda pagerinti virškinimą be narkotikų vartojimo.

Slyvų naudojimas prisideda prie imuniteto gerinimo. Naudingi džiovinti vaisiai padeda sumažinti riziką susirgti patogenais žarnyne, pavyzdžiui, salmonelių ir E. coli.

Slyvų naudojimas taip pat turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos darbui. Kalio, kuris randamas džiovintose slyvose, prisideda prie širdies ritmo normalizavimo. Naudokite slyvą ir žmones, turinčius aukštą kraujospūdį ir sergančius hipertenzija.

Vartojančios slyvos taip pat padeda sumažinti navikų ir žarnyno navikų atsiradimo riziką.

Džiovintos slyvos yra puikus būdas išvengti pavojingų onkologinių ligų. Slyvų įtraukimas į mitybą padeda sumažinti storosios žarnos navikų riziką.

Slyvos taip pat padeda atsikratyti papildomų svarų. Normalizuoti svorį turėtų valgyti džiovintas slyvas griežtai apibrėžtu kiekiu. Desertai, pagaminti iš slyvų, gali būti puiki alternatyva kalorijų ir kepinių gamybai. Tokie naudingi saldumynai ne tik suteiks jums gerą nuotaiką ir džiugins jus nuostabiu skoniu, bet ir nepažeis jūsų figūros.

Kontraindikacijos

Slyvos yra pakankamai gerai absorbuojamos žmogaus organizme. Tačiau ne visi gali valgyti džiovintas slyvas. Šių džiovintų vaisių naudojimui yra keletas kontraindikacijų ir apribojimų.

Neįtraukite į mitybą džiovintų slyvų žmonėms, kenčiantiems nuo alergijos ir individualaus netoleravimo džiovintų slyvų. Žmonėms, kenčiantiems nuo alergijos, slyvų valymas gali prisidėti prie nepageidaujamų alerginių pasireiškimų atsiradimo.

Turi būti laikomasi atsargumo priemonių, kai naudojamos slyvos, ir žmonėms, sergantiems diabetu. Slyvose yra daug natūralių cukrų. Jie greitai patenka į kraujotaką ir padeda padidinti gliukozės kiekį kraujyje. Žmonėms, sergantiems 2 tipo diabetu ir vartojančiais gliukozės kiekį mažinančius vaistus, prieš naudodami slyvą visada turėtų pasikonsultuoti su endokrinologu.

Moterys, maitinančios krūtimi, taip pat turėtų prisiminti, kad jos gali sukelti diatezę ar alergiją. Mitybos maitinančios motinos didele dalimi lemia jos naujagimio sveikatos būklę.

Jei kūdikis kenčia nuo alergijos ir turi didesnę tendenciją plėtoti diatezę, tuomet motina turi būti tikri, kad aptars su slyvomis su gydytoju.

Nevalgykite džiovintų slyvų žmonėms, sergantiems podagra. Džiovintuose vaisiuose yra organinių rūgščių, dėl kurių padidėja skausmo sindromas. Žmonės, turintys problemų su šlapimo rūgšties metabolizmu organizme, prieš naudojant džiovintas slyvas visada turėtų pasitarti su gydytoju. Slyvose yra daug maisto skaidulų. Jie stimuliuoja žarnyną.

Žmonės, kenčiantys nuo įvairių ligų, kartu su padidėjusiomis išmatomis, neturėtų valgyti džiovintų slyvų.

Kokia forma naudojama?

Norint normalizuoti žarnyno darbą, geriau naudoti nuovirą arba infuziją, pagamintą iš slyvų. Ir pats skystis, ir įsiurbti vaisiai bus naudingi. Norint pasiekti gerų rezultatų, šie gėrimai turėtų būti vartojami keletą dienų, o kai kuriais atvejais net savaitėmis.

Prieš naudodami slyvą atkurti normalų žarnyno funkciją, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju. Gydytojas galės įvertinti tam tikrų ligų ir sąlygų, kurios yra kontraindikacijos slyvų naudojimui, buvimą.

Jei nėra kompoto ar slyvų infuzijos apribojimų, tokius gėrimus galima saugiai pridėti prie dietos, kad normalizuotų išmatus. Šiuos gėrimus galite gaminti namuose. Padarykite tai gana paprasta. Naudojant kompotą ar infuziją, virtos slyvos, būtinai prisiminkite matą. Jei valgote per daug džiovintų slyvų, tai gali prisidėti prie pilvo skausmo atsiradimo ir netgi palaidų išmatų.

Daugelis žmonių, sėkmingai naudojančių slyvų, kad gydytų subtilią vidurių užkietėjimo problemą, patartina tiesiog užvirinti kelias slyvų uogas su verdančiu vandeniu. Verdančiame vandenyje yra tokių mirkytų slyvų, kurios turėtų būti kasdien per savaitę. Po poros dienų naudojant „garintus“ slyvas, galite pajusti rezultatą.

Šis metodas džiovinti džiovintus vaisius dažnai naudojamas vyresnio amžiaus žmonėms. Su amžiumi, žarnyno variklio funkcija sulėtėja. Tai daugiausia priklauso nuo to, kad organizme atsiranda su amžiumi susijusių pokyčių. Naudojant slyvų infuziją padeda normalizuoti storosios žarnos darbą, kuris prisideda prie kėdės normalizavimo.

Dozavimas

Norėdami naudoti slyvą tik prisideda prie naudos ir nesukelia žalos organizmui, reikia tinkamai jį valgyti, visada nepamirštant apie priemonę. Žmonės, turintys problemų su išmatomis, turėtų vartoti džiovintas slyvas kaip vaistus. Rezultatas taip pat priklauso nuo teisingos dozės.

Suaugusiems

Manoma, kad norint praturtinti kūną maistinėmis medžiagomis, pakanka, kad suaugęs žmogus per dieną suvartotų 5-8 džiovintas slyvas. Pakanka užpildyti fiziologinį mūsų kūno poreikį naudingoms medžiagoms.

Naudojant džiovintas slyvas tik siekiant normalizuoti žarnyno darbą, dozė turi būti parenkama individualiai. Nedelsdami pridėkite per daug dietos. Toks neracionalus vartojimas gali prisidėti prie pilvo skausmo atsiradimo dėl padidėjusio dujų susidarymo. Pradėkite nuo 2-3 džiovintų slyvų per dieną, palaipsniui didinant dozę iki rekomenduojamo kiekio.

Jei jaučiatės blogiau, kai į dietą pridedate džiovintų slyvų, o išmatos tampa pernelyg dažnai, atsisakykite naudoti šiuos džiovintus vaisius. Ši reakcija dažnai randama žmonėms, sergantiems lėtinėmis virškinimo trakto ligomis.

Tokiu atveju nepageidautina naudoti slyvą ir geriau teikti pirmenybę alternatyviems išmatų normalizavimo metodams.

Vaikams

Kūdikių kūdikių tėvai turėtų būti prisiminti, kad slyvų į jų trupinių mitybą galima įdėti tik po privalomos konsultacijos su pediatru. Vyresniame amžiuje galite valgyti džiovintas slyvas, bet būkite atsargūs. Jei po valgymo kompoto ar infuzijos, paruoštos iš slyvų, kūdikis turi niežulį raudoną bėrimą ant odos, tuomet turėtumėte atsisakyti gerti šį gėrimą ir paimti vaiką pas gydytoją. Alergija vaikų slyvoms tampa retai, tačiau ji vis dar užrašoma.

Atskirai parenkama slyvų dozė, reikalinga norint normalizuoti kūdikį išmatose. Kai tėvai turi būti pristatyti į vaikų slyvų racioną, tėvai turi įsitikinti, kad krapų pokyčių dažnis. Jei, naudojant džiovintas slyvas, kūdikis turėjo palaidų išmatų, tuomet slyvų naudojimą reikėtų atsisakyti.

Pasirinkimas dozei, kuri yra pakankama išmatų normalizavimui, yra labai individualus procesas. Jūs neturėtumėte duoti savo kūdikiui daug slyvų vienu metu, nes tai gali lemti tai, kad vaikas turi skausmą pilve.

Vidutiniškai žarnyno normalizavimui reikia 1-2 vienetų. slyvų per dieną.

Virimo galimybės

Norint paruošti paprastiausią, bet gana veiksmingą priemonę gydant vidurių užkietėjimą namuose, jums reikės tik poros ingredientų - slyvų ir verdančio vandens. 100 g džiovintų slyvų reikia kruopščiai nuplauti, išdžiovinti ir įdėti į stiklą. Tada slyvoms reikia užpilti verdančio vandens stiklo ir uždenkite dangčiu. Infuzija infuzijos metu turi būti per 10-15 minučių. Po to, kai reikalavo naudingos infuzijos, reikia išgerti, o patiekti vaisiai. Toks sveikas gėrimas ne tik prisidės prie kėdės normalizavimo, bet ir gali būti puikus desertas.

Žmonės, turintys sunkumų su reguliariomis kėdėmis, valgo slyvą kartu su fermentuotais pieno produktais. Šis derinys tikrai turi gana stiprų vidurių poveikį organizmui.

Naudingą „kokteilį“ iš slyvų su fermentuotu pieno produktu galima lengvai paruošti namuose. Tam reikės:

  • 50–70 g slyvų;
  • stiklinė kefyro (ryazhenka arba jogurto).

Džiovintos slyvos turėtų būti gerai nuplaunamos ir užpilti verdančiu vandeniu. Sutirpę vaisiai turėtų būti smulkiai supjaustyti peiliu ir įdėti į stiklą. Po to džiovintos slyvos turi užpilti kefyro, o sveikas gėrimas yra paruoštas. Valgykite šį kokteilį geriau už užkandį ar desertą.

Gėrimo saldumas didžiąja dalimi priklauso nuo to, kaip saldus džiovintos slyvos naudojamos šiam receptui gaminti. Jei paruoštas kokteilis nepakankamai saldus, jis gali būti toliau saldinamas pridedant šiek tiek cukraus ar medaus.

Slyvos ir senna - puikus derinys kėdės normalizavimui. Tokio mišinio naudojimas padeda normalizuoti žarnyno judrumą ir padeda atsikratyti subtilios vidurių užkietėjimo problemos.

„Vitaminų“ mišinys, pagamintas iš slyvų ir džiovintų abrikosų, taip pat padeda „sukurti“ įprastą kėdę. Ruošiant, džiovinti vaisiai, paimti vienodais kiekiais, turėtų būti susmulkinti. Tam geriausiai tinka malūnėlis arba maišytuvas. Gautame mišinyje reikia pridėti šiek tiek medaus. Siekiant pagerinti žarnyno darbą, suaugusysis turėtų valgyti 1 valgomasis šaukštas. l maišykite 1-2 kartus per dieną.

Labai svarbu stebėti suvartojamo skysčio kiekį. Taigi, reikia gerti mažiausiai 1,5 litrų vandens per dieną. Tai padės normalizuoti žarnyno darbą, dėl kurio kėdė tampa reguliari.

Apie slyvų naudą žiūrėti šį vaizdo įrašą.

„LiveInternetLiveInternet“

-Žymos

-Antraštės

  • 2 Žinios apie pasaulį ir save (7742)
  • Psichologija ir savęs paieška (1993)
  • Dirbkite sau (1735)
  • Esoterika, filosofija (1485)
  • praktika, meditacijos (1049)
  • Subtilus pasaulis (871)
  • Energija ir žmogaus struktūra (627)
  • 1 Neapdorotas gyvenimas (6426)
  • Apie vyrus. Ir moterys :) (1177)
  • Neįprastos. Gamta Paslaptys. (875)
  • Mokslas (569)
  • 2018 m. - taika ir žemė (552)
  • kaip buvo (518)
  • erdvė (389)
  • 2014 m. - Pasaulis ir Ukraina (371)
  • 2017 m. - taika ir žemė (353)
  • 2016 m. - MES IR PASAULIS (309)
  • 2015 m. - Mes, Pasaulis ir Ukraina (268)
  • Jeloustounas. Žiedlapiai Akmenukai. (132)
  • 2019 m. - PASAULIS ir MES (97)
  • 3 Gyvenimo išmintis (3615)
  • praktiniai patarimai (2145)
  • Medikai apie mediciną (342)
  • Onkologija (234)
  • Gydymas: aromo, spalvos ir tt (192)
  • pirmosios pagalbos rinkinys: tepalas ir tt (174)
  • Išminčius amžius (61)
  • 4 liaudies receptai (2460)
  • 1 LUKOSHKO naudingas patarimas (410)
  • 1 skirtingas bendras patarimas (401)
  • kojų, rankų, stuburo sąnariai (236)
  • galva, nervai, slėgis (182)
  • širdies ir kraujagyslių sistemos (140)
  • inkstai, kepenys (129)
  • virškinimo traktas (125)
  • akys, regėjimas (123)
  • 2 valymas, valymas (121)
  • 2 bendras atsigavimas (120)
  • odos problemos (97)
  • ausys, gerklės, nosis (94)
  • moterų ir vyrų problemos (87)
  • kojos, grybai, kalakutai, kūgiai (79)
  • burnos, dantų ir problemų su jais (70)
  • 1 IŠ NELIUS, KURIUOS IŠSKYRUSIAS (60)
  • šaltas (54)
  • plaučiai (35)
  • 1 Nuo senovės žinių (2214)
  • Slavų praktika (585)
  • Amuletai (340)
  • kitų tautų praktika (317)
  • Slavų gijimas (238)
  • sklypai (214)
  • 1 Rusija. Slavai. (2013)
  • MŪSŲ ANCESTORIAI (618)
  • Istorija, legendos, pasakos (406)
  • Slavų dievai (349)
  • Gyvūnų ir augalų pasaulis (54)
  • Gamaun paukščių dainos (18)
  • NAMAS IR VIRTUVAS (1702)
  • mūsų virtuvėje (1373)
  • Receptai skiriasi. Multivarka. (222)
  • Magija (1253)
  • praktika (643)
  • Įvairios technologijos (97)
  • Elementai ir magija (86)
  • Tai įdomu (955)
  • Kita (459)
  • Mano artimųjų kūrybiškumas (62)
  • Numatymai. Horoskopai. (729)
  • Šventės. Nauji metai. (338)
  • Svarogy Circle (20)
  • Mokymas (648)
  • Iš skirtingų knygų (296)
  • kosmoso energija (203)
  • seminarai, paskaitos (83)
  • gijimo programos (66)
  • Šis vaizdo įrašas, muzika (551)
  • Erdvinių istorijų diena. (24)
  • Filmai (24)
  • Rusų kalba. (302)
  • RUNES (249)
  • Tai žinynas apie dienoraštį ir kompiuterį (164)
  • Tai yra asmeninis (56)

-Muzika

-Paieška pagal dienoraštį

-Draugai

-Reguliarūs skaitytojai

-Statistika

Slyvinti vidurius

Slyvos, kaip vidurius, laimėjo didelį populiarumą Rusijoje ir užsienio šalyse. Vaisiai turi daug naudingų savybių.

Slyvų vidurių gleivinė turi antibakterinių savybių. Tai daug geriau už vidurių užkietėjimą nei vaistai.

Tuo pačiu metu jis yra skanesnis ir natūralesnis už tabletes. Jis taip pat pagerina slyvų paviršių ir suteikia plaukams blizgesį.

Net viduramžiais žmonija pripažino slyvų vaisių naudą ir pradėjo juos naudoti kaip vidurius, su lėtiniu vidurių užkietėjimu. Slyva padeda pagerinti virškinimą, veikia tinkamą žarnyno veikimą. Gydytojai pataria valgyti slyvų naktį. Išgėrus 10-20 gabalėlių džiovintų vandenyje į tuščią skrandį, gausite puikų šviesos vidurius. Celiuliozė, kuri yra slyvose, pagerina peristaltiką.

Be pluošto, slyvų sudėtyje yra kalio, kuris pagerina inkstų darbą ir palaiko vandens ir druskos balansą, kuris yra svarbus žmogaus organizmui.

Nėštumo metu, moterims, sergančioms vidurių užkietėjimu, labai naudinga valgyti keletą uogų iš slyvų. Jis taip pat padeda pašalinti cholesterolį iš organizmo ir yra naudingas odos ligoms.

Be vidurių užkietėjimo, džiovintos slyvos yra naudojamos bendrai pašalinti organizmo skilimo produktus. Šis vaisius kartais naudojamas kaip svorio netekimas, nes jis tarnauja kaip diuretikas ir choleretikas.

Ne tik slyvų uogos yra atpalaiduojančios, bet ir kompotai, nuovirai, slyvų sultys ir bulvių košės kūdikių maistui.

Receptai slyvų naudojimui kaip vidurius:

Paimkite 250 gramų slyvų ir figų, pašalinkite kaulus. Perduokite visas uogas per mėsmalę. Susidariusiame sumuštinyje įpilkite 150 g medaus. Gerai sumaišykite ir laikykite šaldytuve 5 valandas. Paimkite naktį 1 arbatinį šaukštelį mišinio ir išgerkite stiklinę virinto vandens.

Norėdami pradėti padaryti slyvų infuziją. 5 uogos užpilkite verdančiu vandeniu 5 minutes. Sumaišykite gautą infuziją ½ puodelio citrinos sulčių. Mišinį geriausia valgyti ryte, tuščią skrandį pusvalandį.

Sumaišykite 50 gramų sumuštų džiovintų slyvų ir sumaišykite su 5 g cukraus. Mišinį užpilkite 50 ml vandens. Paruoškite mišinį ant mažos ugnies 5-7 minutes. Paimkite 2 šaukštus gatavo vidurių prieš naktį.

Slyvų užkietėjimas - įrodyta priemonė kartoms

Slyvų užkietėjimas - tai veiksminga natūralios kilmės priemonė, kuri padeda ne tik išmatose, bet ir skirtingai nuo sintetinių narkotikų, negalės pakenkti organizmui.

Vidurių užkietėjimas yra nemalonus sutrikimas, todėl gali atsirasti daug priežasčių. Stiprus ir veiksmingas vidurius palengvinantis žarnynas gali būti normalus.

Tačiau paprastas maistas taip pat turi vidurius. Daugeliu atvejų jų vartojimas kaip vaistas yra labiau pagrįstas.

Savybės

Sudėtinės medžiagos:

  • minkština ir normalizuoja išmatus;
  • išvengti skausmingų pojūčių išmatose;
  • dėl didelio pluošto kiekio, padidėja žarnyno peristaltika ir išvaloma iš sukauptų toksinų;

Todėl pacientas jaučiasi geriau. Preparatai, kurių pagrindą sudaro slyvos:

  • turi nedidelį poveikį (be baimės dėl komplikacijų gali būti skiriamas gėrimų pavidalu net mažiems vaikams ir nėščioms moterims);
  • vartojimas nėra susijęs su skaidymu ir dehidratacija iš sintetinių vidurių;
  • atkurti medžiagų apykaitos procesus organizme;
  • pasižymi tonizuojančiu efektu ir suteikia energiją dėl lengvai virškinamų cukrų sudėties.

Šios džiovintų vaisių savybės puikiai tinka išmatų sulaikymo būklei ištaisyti. Priemonės gali būti sėkmingai naudojamos namuose, jūs tiesiog žinote, kaip tinkamai jas gaminti ir naudoti.

Virimo metodai ir receptai

Dažnai gydytojai pataria žmonėms, kurie yra linkę į lėtinį vidurių užkietėjimą, įtraukti šiuos džiovintus vaisius į savo mitybą, nes jis yra lengvas, švelnus ir gali būti vartojamas ilgą laiką. Visą gydymo laikotarpį jis gali būti paimamas atskirai mažomis porcijomis.

Šioje formoje džiovintų vaisių priėmimas tinka suaugusiems. Patogesnė vaisto forma yra skystas gėrimas. Kompotą ir infuzijas rekomenduojama naudoti net mažiems vaikams ir maitinančioms motinoms.

Vaistas gali būti naudojamas kaip vienkartinis sunkių vidurių užkietėjimo atvejų atveju ir sistemingai kartu su kitais vaistais.

Kaip sukurti slyvų vidurius? Yra keletas variantų, kaip paruošti vaistus pagal jį. Kaip pasirinkti, priklauso nuo ligos aplinkybių ir aplaidumo, paciento asmeninių pageidavimų. Štai paprasti pavyzdžiai:

  1. Infuzija - reikia imtis apie 100 gramų. slyvos, padėkite jį į keptuvę, tada supilkite vandenį dviejų stiklų kiekiu. Uždėkite ugnį. Užvirus vandeniui, nuimkite nuo karščio ir palikite stovėti, kol atvės. Pasiruošimas reiškia, kad prieš valgį reikia vartoti tuščią skrandį per dieną stiklą ir valgyti kelis garus vaisius.
  2. Sultinys - 100 gr. vaisiai užpilkite du puodelius verdančio vandens ir virkite ant ugnies pusvalandį. Paimkite infuziją.
  3. Paprastas nuoviras gali būti keičiamas pridedant 200 gramų. avižos, turinčios apvalkalo savybes.
  4. Slyvų ir sennos derinys turės stipresnį poveikį žarnyne. Kaip tai užvirinti? Tai užtruks 2 šaukštelius. Senna, 5–6 vnt. slyvų ir pusę litro vandens. Įpilkite karšto vandens ir palikite 2 valandas. Paimkite kiekvieną valandą 2 šaukštai. l
  5. Yra geras derinys su veiksmingais veiksmais. Tai yra džiovintų abrikosų, slyvų, sennos vidurių laisvoji medžiaga su medumi, riešutais ir razinomis. Visi komponentai turi būti smulkinami mėsmale. 1 šaukštelis. šaukštas vakare prieš miegą padės atsikratyti sustingęs žarnyno kiekis.
  6. Ne mažiau veiksmingos slyvų salotos kartu su pienu. Norint gaminti maistą, reikia vartoti vienodai rūkytas slyvas, džiovintus abrikosus ir obuolius. Visi smulkiai supjaustyti. Norėdami padidinti poveikį, išgerkite šviežią pieną. Užtikrinamas vidurių užkietėjimo problemos sprendimas.

Rekomenduojamomis dozėmis būtina naudoti vidurius. Jei poveikio nėra, dozę didinti nereikia, geriau palaukti. Pernelyg didelis suvartojimas arba didesnis leistinas kiekis gali sukelti priešingą rezultatą.

Išpurkštos slyvų savybės yra gerai žinomos. Švelnus, švelnus poveikis žarnynui tikrai padeda susidoroti su išmatų vėlavimu visais atvejais, išskyrus pačius patvariausius, kuriems reikia medicininės intervencijos. Tai puikus, paprastas ir skanus pasirinkimas namų naudojimui.

Kaip gydyti vidurių užkietėjimą su slyvomis

Nepriklausomai nuo amžiaus, kartais virškinimo sistemos sutrikimai atsiranda, todėl atsiranda gana nemalonus ir nemalonus reiškinys - vidurių užkietėjimas. Jei nepavyko imtis neatidėliotinų priemonių tokiai problemai išspręsti gausaus geriamojo gėrimo ir specialios dietos pavidalu, reikia užkirsti kelią visam gydymui, kad būtų pašalintas vidurių užkietėjimas ir normalizuota virškinimo sistema. Narkotikų vartojimas atsikratyti vidurių užkietėjimo nėra tinkamas visiems, ir tokios priemonės ne visada yra veiksmingos ir saugios. Tokiais atvejais įprasta, kad tradiciniai medicinos metodai yra gerokai geresni organizmui, bet nepraranda veiksmingumo. Vienas iš labiausiai prieinamų užkietėjimo priemonių žmonėms yra slyvų užkietėjimas. Norėdami išvalyti kūną su šio vaisiaus pagalba, jūs turite žinoti, kaip jį panaudoti, kaip juos virti, kad ištuštinimas normalizuotųsi ir neskausmingai praeina.

Slyvinkite su vidurių užkietėjimu: geriausiais receptais

Vienas iš paprasčiausių būdų atsikratyti vidurių užkietėjimo yra naudoti vaisius savo gryniausia forma. Jums tereikia valgyti keletą šviežių vaisių ar figų su dideliu vandens kiekiu. Tačiau tokia priemonė padės tik tuo atveju, jei vidurių užkietėjimas yra vienkartinis.

Jei vidurių užkietėjimas skauda ilgą laiką, tai geriau paruošti specialų vaisių „gėrimą“, nes slyvų jų gryna forma yra sunkus maistas, kuris užtrunka ilgai, todėl gydymas gali būti atidėtas tam tikrą laiką.

Greitai išspręsti vidurių užkietėjimo problemą geriausia žinoti keletą vidurių užkietėjimo slyvų receptų, taip pat metodus, kaip užvirinti, valgyti ar naudoti vaistus medicinos reikmėms.

Slyvų įsiurbimas

100 g sausų slyvų įpilkite stikline karšto vandens, sandariai užsikimšę indą skysčiu ir uogomis, taip pat apvyniokite šiltą medžiagą. Po 60 minučių reikia išgerti gautą sultinį, o jam nereikia filtruoti, o tuos uogus, kurie liko apačioje, reikia valgyti. Šiame recepte svarbu, kad visos 60 minučių, kai uogos būtų garinamos, jos išlieka šiltos, jei gėrimas yra šaltas, jis praranda savo savybes, todėl, jei reikia, 60 minučių garus galima sumažinti iki 30 minučių.


Slyvų nuoviras nuo vidurių užkietėjimo

0,1 kg slyvų turėtų būti smulkinamos bet kokiu patogiu būdu ir sumaišytos su tuo pačiu kiekiu avižinių. Sudedamosios dalys turi užpilti 200 ml vandens, mišinį sudėti ant mažos ugnies ir virti 20 minučių, ne daugiau. Paruoštas nuoviras turėtų būti imamas iki keturių kartų per dieną, vienas stiklas. Po paskutinio gėrimo iš stiklinės sultinio galite valgyti pačias uogas.

Slyvos ir senna

Užkrėtus slyvą galima virti su šieno žolėmis, siekiant didesnio poveikio. Norėdami tai padaryti, 100 gramų bet kokiu būdu susmulkintų vaisių reikia sumaišyti su 50 gramų sennos ir supilti pusę litro verdančio vandens. Po to mišinys turi būti sandariai uždarytas ir paliktas dvi valandas. Paruošus vaistą, reikia vartoti 50 gramų kas 60 minučių, kol atsiras žarnyno judėjimas.

Slyvų ir džiovintų abrikosų kompotas

Slyvos yra naudojamos kaip vidurius, jei kompotas paruošiamas iš džiovintų abrikosų. Kai kurie džiovinti vaisiai turėtų būti pilami verdančiu vandeniu ir reikalauti 20 minučių, tada gerti skystį ir valgyti džiovintus vaisius. Šio metodo alternatyva yra tai, kad jis yra slyvų iš vidurių užkietėjimo kompotas, kuris yra paruoštas kaip labiausiai paplitęs gėrimas, bet be cukraus.

Nėštumas užkietėjimas nėštumo metu

Nėščios moterys dėl nuolatinio organizmo restruktūrizavimo, susijusios su hormonų pokyčiais, dažnai kenčia nuo sunkių žarnyno judesių. Savo pozicijoje labai rekomenduojama vartoti vaistus, todėl slyvos bus išgelbėjimas nuo vidurių užkietėjimo jiems, kuris ne tik išsprendžia problemą, bet ir maitina organizmą naudingomis medžiagomis.

Norint pašalinti vidurių užkietėjimą, būsimoji motina tiesiog turi valgyti slyvų ar figų ir su juo gerti kefyrą, nes kefyras turi ne tik vidurius, bet ir gerina žarnyno mikroflorą. Kefyras su slyvomis veikia gana greitai ir nekenkia kūdikio sveikatai. Tai padės ne tik kuo greičiau ištaisyti situaciją, bet ir užkirsti kelią problemos pasikartojimui, jei sekate šį receptą kasdien.


Patarimas! Jei vaikas dirba dirbtiniu šėrimu, užkietėjimo slyvų receptai nėra kontraindikuotini. Be to, jei kūdikis žindo krūtimi ir kenčia nuo vidurių užkietėjimo, mama turėtų įtraukti slyvą savo mityboje.

Kas yra slyvų naudojimas?

Slyvų pranašumas yra ne tik tai, kad jis prisideda prie kėdės normalizavimo, bet ir todėl, kad žarnyną galima naudoti žarnyno valymui. Galų gale, ten dažniausiai kaupiasi šlakai ir toksinai, todėl žmogus turi vidurių užkietėjimą.
Slyvos prisideda prie to, kad asmuo, kenčiantis nuo vidurių užkietėjimo, ne tik gali eiti į tualetą, bet ir skausmingai.

Slyvų, kaip pagalbinio užkietėjimo, privalumai yra šie:

1. Malonus skonis ir kvapas, visų ligos savybių išsaugojimas, net ir sausoje formoje.
2. Gausus pluošto kiekis.
3. Virškinimo trakto normalizavimas;
4. Skirtingai nuo narkotikų, jis neturi įtakos veikimui.
5. Galima naudoti nenaudingumo ir laktacijos laikotarpiu;
6. Suteikia kūnui maistines medžiagas ir energiją.

Ar slyvos padeda užkietėti? Taip, jei ją paruošiate pagal receptus, teisingai gaukite gautas lėšas. Tačiau svarbu nepamiršti, kad piktnaudžiavimas šiuo produktu gali sukelti priešingą vidurių užkietėjimo poveikį, ty viduriavimą. Todėl, gydant vidurių užkietėjimą, būtina laikytis receptuose nurodytų proporcijų, taip pat atsižvelgti į individualias organizmo savybes. Jei esate alergiškas slyvoms, tada, žinoma, geriau surasti kitokią priemonę nuo užkietėjimo nuo tradicinės medicinos.

Slyvos kaip vidurius: naudingos savybės ir veiksmingi receptai

Slyvų kaip vidurius veikiančių medžiagų yra gana dažnai. Šis natūralus produktas ne tik susiduria su išmatų sutrikimais, bet ir suteikia organizmui maistinių medžiagų. Skirtingai nuo daugelio sintetinių narkotikų, įrankis nekenkia.

Naudingos savybės

Nėra abejonių dėl džiovintų slyvų naudos. Kaip vidurius, produktas turi gana stabilų poveikį organizmui. Su retu vidurių užkietėjimu, kuris nėra susijęs su komplikacijų atsiradimu, šis produktas duoda gerų rezultatų.

Slyvos yra silpnos dėl to, kad sudėtyje yra maistinių medžiagų. Dėl šio produkto naudojimo galima gauti tokį poveikį:

  • minkština ir atkuria išmatus;
  • išvengti skausmo žarnyno judėjimo metu;
  • padidinti žarnyno peristaltiką ir išvalyti toksinus;
  • pašalinti dujų susidarymą.
  • nedidelis poveikis organizmui - netgi nėščios moterys ir maži vaikai gali naudoti produktą;
  • atkurti medžiagų apykaitą;
  • nesukelia dehidratacijos ir nuovargio, skirtingai nuo sintetinių vidurių;
  • suteikia toninį efektą ir suteikia energijos - šis veiksmas pasiekiamas dėl lengvai virškinamų cukrų sudėties.

Šios vaisių savybės gali būti aktyviai naudojamos išmatose. Priemonės, pagrįstos šiuo produktu, dažnai naudojamos namuose. Norint pasiekti gerų rezultatų, svarbu pasirinkti tinkamas slyvas ir sužinoti, kaip jį naudoti.

Produkto pasirinkimo ypatybės

Siekiant, kad žarnyno slyvos būtų naudojamos tik naudai, labai svarbu pasirinkti tinkamas uogas. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į jų išvaizdą. Puikūs ir klampūs vaisiai dažniausiai gydomi ne tik su glicerinu, bet ir su siera. Ši cheminė medžiaga kelia pavojų sveikatai.

Kokybiški džiovinti vaisiai džiovinami atspalvyje ir apdorojami be vandens. Geras produktas neturi blizgaus blizgesio. Ji nėra labai patraukli, nes ji turi sausą konsistenciją ir tamsiai mėlyną atspalvį. Prieš valgant uogas, reikia mirkyti vandenyje.

Produktas gali būti kenksmingas organizmui, jei jame yra sulfatų arba sulfitų. Informacija apie šiuos komponentus pateikiama ant pakuotės. Šių sudedamųjų dalių buvimas pirkime yra geriau atsisakyti. Ant džiovintų vaisių pakuotės turėtų būti užrašas "GOST".

Efektyvūs receptai

Norėdami naudoti slyvą kaip vidurius, galite naudoti įvairius receptus. Yra keletas būdų, kaip paruošti šį produktą:

  1. Prieš valgant, uogas reikia gerai nuplauti karštu vandeniu, tada truputį ištiesti rankomis. Tuomet džiovintos slyvos nuplaunamos vėsiu vandeniu. Džiovinti vaisiai gali užpilti kefyro ir palikti kelias valandas. Pažeidus kėdę, reikia suvartoti iki 20 uogų.
  2. Išimkite iš vaisių akmenų, užpilkite vandeniu ir palikite kelias valandas. Tada produktas gali būti susmulkintas maišytuvu ir pridėti šiek tiek medaus. Paimkite makaronus kiekvieną rytą tuščiame skrandyje. Vienkartinė dozė - 1 šaukštelis. Svarbu išlaikyti proporcijas, kitaip pasirodys viduriavimas.
  3. Kad būtų nuoviras slyvų, reikia paimti 15 uogų, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikti iki ryto. Paruoštas gerti, padalintas į 3 dozes ir gėrimas per dieną.

Pastaba. Šis produktas padeda išspręsti atskirus vidurių užkietėjimo atvejus. Jei kėdės pažeidimai nuolat vyksta, kreipkitės į gydytoją. Ši sąlyga gali rodyti pavojingą pažeidimą.

Naudojimo nėštumo ir žindymo metu savybės

Nėštumo metu slyvos padeda normalizuoti žarnyno funkciją ir nesukelia žalos sveikatai. Be to, šis įrankis gali būti naudojamas laktacijai. Dėl to vaikas gauna maistinių medžiagų iš motinos pieno.

Svarbu nepamiršti, kad naudojant šį produktą būtina prisiminti proporcingumo jausmą. Džiovinti vaisiai turi daug fruktozės. Naudojant didelį kiekį slyvų, yra odos alerginių bėrimų rizika, svorio padidėjimas, cukraus kiekio padidėjimas šlapime.

Pastaba. Jei Jums pasireiškia neigiami simptomai, būtina kreiptis į gydytoją. Specialistas parinks optimalią dozę ir padės normalizuoti moters būklę.

Jei norite naudoti slyvą nėščioms moterims, galite naudoti šį receptą:

  1. Paimkite 100 gramų uogų ir 2 mažus šaukštus sennos.
  2. Įpilkite 500 ml verdančio vandens ir uždarykite indą dangčiu.
  3. Palikite reikalauti 10-12 valandų - geriausia naktį.
  4. Ryte įrankis gali būti nuleidžiamas ir išpilamas į tuščią skrandį 200 ml. Po 1 valandos galite valgyti maistą.
  5. Pusryčiai gali valgyti 3-4 garintomis slyvų uogomis.

Kontraindikacijos

Slyvų, skirtų kėdės pažeidimams, negalima naudoti visada. Džiovinti vaisiai turi daug cukraus, nes jie draudžiami diabetu ir medžiagų apykaitos sutrikimais.

Dėl tos pačios priežasties nėščios moterys turi rūpintis. Padidėjęs cukraus kiekis dietoje gali sukelti nepageidaujamą motinos ir vaiko svorio padidėjimą.

Be to, nereikėtų valgyti slyvų inkstų akmenų susidarymui. Šis produktas gali sukelti ligos paūmėjimą. Žindymo laikotarpiu reikia atidžiai stebėti. Per didelis šio produkto kiekis maiste gali sukelti vaiko alergiją ar koliką. Be to, nevalgykite šių uogų su viduriavimu, nes jie gali pabloginti padėtį.

Slyvos pasižymi ryškiu vidurių poveikiu, todėl puikiai padeda susidoroti su išmatomis. Siekiant užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir pagerinti žarnyno funkciją, labai svarbu sužinoti, kaip teisingai pasirinkti ir naudoti šį produktą.

Jei jums patinka šis straipsnis, siūlome patinka ir rašyti atsiliepimus!

Slyvų užkietėjimas

Sveiki mieli skaitytojai. Šiandien tai bus naudingų ir skanių džiovintų vaisių - slyvų klausimas. Būtent, kaip slyvos padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu. Tai tikrai skanus ir sveikas vaistas. Vidurių užkietėjimas gali pasireikšti vaikams, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, pagyvenusiems žmonėms, kūdikiams, žmonėms su sutrikusi virškinimo sistema. Aš pats pakartotinai susidūriau, bandydamas daug farmacijos preparatų, pradėjau ieškoti alternatyvių ir saugių priemonių. Ir slyvos, nurodomos saugios natūralios medicinos priemonės ir, be to, skanus vaistas. Mes periodiškai perkame slyvą. Mūsų šeima mėgsta džiovintas saldus slyvas. Mes jį naudojame, paruošiame mišinį, paruošiame kompotą, infuziją, nuovirą. Receptai, kuriuos bandėme, nusprendė pasidalinti su jumis. Galbūt jie bus jums naudingi ir bus naudingi.

Niekam ne paslaptis, kad bent vieną kartą kiekvienam asmeniui pasirodė žarnyno problemos, kurios visada lydi išmatų, skausmo ir pilvo trūkumo.

Visi žino, kad šie simptomai dažniausiai kalba apie tokią bendrą "ligą", kaip vidurių užkietėjimas. Šį nemalonų ir kenksmingą ligą taip pat veikia tiek suaugusieji, tiek vaikai.

Šiuo atveju liaudies gynimo priemonės padės mūsų žarnynei, o tai kartais daugeliui vaistų šansų. Šiandien slyvos yra dažniausia vidurių užkietėjimo priemonė.

Slyvos yra neįtikėtinai naudingos žmonėms džiovintiems vaisiams, kuriuos žmonės daugelį metų plačiai naudoja. Dėl savo unikalių naudingų savybių slyvos ne tik padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo, bet ir turi teigiamą poveikį visam organizmui.

Kas yra džiovintos slyvos

Slyvos yra džiovintos slyvų vaisiai įvairiais būdais. Pagrindinis slyvų gamybos būdas yra džiovinti tinkamų slyvų veisles, paruoštas verdančiame vandenyje arba garuose. Nepriklausomai nuo slyvų paruošimo būdo, ji išlaiko visas naudingas natūralaus produkto savybes.

Vitaminai ir mikroelementai slyvose

Jame yra naudingas poveikis organizmui:

  • Pektinės medžiagos (natūralus priešuždegiminis ir žarnyno valymo agentas)
  • Pluoštas (stimuliuoja žarnyną ir yra profilaktinis nuo vidurių užkietėjimo)
  • Organinės rūgštys (sunaikinti cholesterolio perteklių ir išplėsti kraujagysles)
  • Vitaminai: A (labai gerai regėjimui)
  • B1 (gyvybiškai svarbus vitaminas nervų sistemai)
  • B2 (vitaminas, stabilizuojanti riebalų ir baltymų apykaita)
  • B3 (niacinas, pagerina skrandžio sulčių sekreciją)
  • B5 (būtinas likusių vitaminų įsisavinimui organizme)
  • B6 (svarbus metabolizmui)
  • B9 (folio rūgštis, kuri padeda sukurti laimės hormoną)
  • C (imuninei sistemai svarbus toninis vitaminas)
  • E (užtikrina normalų reprodukcinės sistemos veikimą)
  • K (normalizuoja kraujo krešėjimą)
  • PP (svarbu odai)
  • Natrio, kalio, geležies, taip pat - fosforo, magnio ir cinko
  • Fenoliai
  • Sorbitolis
  • Disacharidai

Slyvos - geros žarnoms:

✔ turi antibakterinį poveikį, mažinantį stafilokokų, salmonelių ir net E. coli augimą.
✔ Ar choleretikas ir diuretikas.
Mal Normalizuoja medžiagų apykaitą.
✔ Skatina virškinimą ir, būdamas švelnus vidurius, pašalina iš kūno daug šlakų ir toksinų, kurie trukdo normaliam jo funkcionavimui.

Slyvinkite su vidurių užkietėjimu - kaip jį naudoti

Užkietėjimo gydymas džiovintomis slyvomis prasideda nuo teisingo produkto pasirinkimo. Tai labai svarbus veiksnys, kurio nereikėtų pamiršti. Kokybiškos slyvos yra vaisiai, džiovinami kartu su akmeniu.

Tai turėtų būti tamsus, juodas, turėti tam tikrą blizgesį, paliesti - būti minkšta ir elastinga, neturėtų palikti jokių ženklų ant pirštų.

Norėdami paragauti produkto, jis turi būti saldus, tačiau šiek tiek rūgštus. Puikus būdas nustatyti slyvų kokybę - mirkyti 30 minučių virintame vandenyje. Geras ir šviežias produktas po mirkymo kai kuriose vietose taps baltos spalvos, kitaip jei vaisius nepakeis jo atspalvio - jis buvo apdorotas cheminiu arba terminiu būdu. Taip pat ir žemą produkto kokybę rodo jo rusvos spalvos atspalvis.

Geriausios kokybės slyvos bus iš slyvų veislių su mažais kaulais. Dažniausiai yra slyvų veislė - vengrų. Bendras šio veislės bruožas yra vaisiaus kiaušinio forma, turinti tamsią patiną, labai tankus kūnas ir laisvas kaulas. Yra keletas Vengrijos tipų.

1. Vengrijos italų kalba. Labai termofilinė veislė. Šios veislės vaisiai yra labai dideli iki 50 gramų svorio, kūnas yra oranžinis, labai sultingas.
2. Vengrijos namuose ar paprastuose. Vėlyvos brandos veislė. Vaisiai subręsta vėlai, turi mažą dydį. Tipiškas veislės bruožas yra rūgštus vaisių skonis.
3. Vengrijos Wangenheimas. Dažniausias visų išvardytų tipų tipas. Jis yra anksti subrendęs ir atsparus šalčiui. Ypatingas bruožas yra cukraus skonio vaisių dėmėjimas.

Kas yra geriau, džiovintos slyvos ar rūkytos?

Rinkoje yra specialių vietų, kur jie parduoda džiovintus vaisius. Šių produktų pasirinkimas yra didžiulis. Aš visada nusipirkau džiovintas slyvas, kurias patariu įsigyti. Jis neturi ryškaus rūkyto skonio ir kvapo ir labiausiai tinka vidurių užkietėjimo gydymui.

Galite ieškoti sau, tai yra rinkoje, parduotuvėje ir netgi prekybos centre. Būtinai atkreipkite dėmesį į jo išvaizdą. Jei yra tokia galimybė, galite paragauti vieno džiovinto vaisiaus.

Kiek galite valgyti slyvas per dieną su vidurių užkietėjimu?

Dieną galite valgyti nuo 5 iki 10 vienetų. Arba naudokite slyvų į kitus receptus. Tačiau stebėkite savo būklę, dozę kiekvienam asmeniui. Pirma, galite valgyti nuo 3 iki 5 vienetų, pamatyti, kaip jaučiatės, tada galite palaipsniui didinti normą.

O dabar mes kalbėsime apie tai, kaip naudoti slyvų užkietėjimą ir ką iš jo galima paruošti.

Kompotas, nuoviras, slyvų slyvų infuzija nuo vidurių užkietėjimo

Yra daug būdų gydyti vidurių užkietėjimą slyvomis. Visi jie yra veiksmingi ir lengvai paruošiami. Jis gali būti naudojamas tiek sausoje, tiek įvairių formų, tinktūrų ir mišinių pavidalu. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų:

Kompomas iš slyvų

1 receptas. Labai naudinga džiovintų vaisių receptų kompotas. Kepimui reikės šių ingredientų:

  • slyvos 90 gramų
  • razinos 90 gramų
  • džiovinti abrikosai 90 gramų
  • žalieji obuoliai 80 gramų
  • figos - 50-70 gramų
  • cukrus - 150-160 gramų
  • pusė citrinos
  • 1,5 litrų vandens

Sudedamųjų dalių dozė gali būti šiek tiek pakeista.

Įdėkite džiovintų vaisių mišinį į indą ir užpilkite verdančiu vandeniu 1-2 minutes, nusausinkite ir gerai nuplaukite. Įdėkite džiovintų vaisių į puodą, supjaustykite citriną į kubelius. Įdėkite cukraus. Virkite ant mažos ugnies maždaug pusvalandį, uždarydami dangtelį. Kai gėrimas turi būti užvirintas, apie 12 valandų.

Gerkite 1 stiklą 2 kartus per dieną tuščiu skrandžiu.

2 receptas. Būtina paimti 110 gramų slyvų ir 1 litrą vandens. Virinama 1,5-2 valandas. Atvėsintas produktas turi būti paimtas į tuščią skrandį 1 puodelio.

Slyvų nuoviras

Dėl sultinio reikia 100 g slyvų ir 2 puodeliai vandens. Būtina užpildyti slyvas su vandeniu ir virti 20-30 minučių viryklėje. Priimkite gautą produktą
Tai turėtų būti 30 minučių prieš pusryčius, gerti 1 stiklą ir valgyti 3-4 uogas.

Yra dar vienas labai veiksmingas receptas slyvų nuovirui su avižomis. Jums reikės 5 slyvos, 220 g avižų ir 2 stiklinės vandens. Avižą reikia sumaišyti su slyvomis, įpilti verdančio vandens, 30 minučių užkloti ant krosnies, tada išmaišyti gautą mišinį ir paimti 1 stiklą 2-3 kartus per dieną.

Svarbus ir, svarbiausia, veiksmingas yra nuoviras su slyvų naudojimu ir medaus įdėjimu. Tam reikės 300-400 gramų slyvų, išplautų verdančiu vandeniu ir patrinti per sietą. Į šią tyrę įpilkite 100-150 gramų medaus, gerai sumaišykite ir uždėkite ant viryklės. Norėdami išvengti mišinio degimo, įpilkite šiek tiek virinto vandens. Sumaišykite šį mišinį (vandens vonioje), esant mažai kaitai, 10 minučių ir atvėsinkite. Gerkite tuščią skrandį 2 šaukštai gatavo produkto.

Slyvų įsiurbimas

Dėl kokybiškos infuzijos reikia 100 g slyvų ir 2 puodeliai vandens. Slyvos turi užpilti verdančiu vandeniu ir leisti jam 12 valandų užvirinti šiltoje vietoje, pavyzdžiui, supakuoti jį rankšluosčiu. Turėtų būti paimta 30 minučių prieš pusryčius, geriant 1 puodelį sultinio ir valgant 2-3 uogas.

Slyvos su kefyru užkietėjimui - naudingas derinys

Tiems, kurie mėgsta pieno produktus, siūlau maišyti kefyrą ir slyvą. Tačiau nepamirškite, kad švieži kefyras turi vidurius. Jūs galite nusipirkti kefyrą parduotuvėje, pasirinkdami% riebalų, ir galite gaminti iš kaimiško pieno.

Nuo slyvų su kefyru galima paruošti mišinį. Būtina imtis: 7 arba 8 uogų iš kruopščiai nuplautų slyvų, nuplaukite verdančiu vandeniu ir supjaustykite jį virtuvės maišytuvu ir sumaišykite su 1 puodelio mažai riebalų kefyro. Šio mišinio gerinimas trunka 2 valandas prieš miegą.

Paprastas ir tuo pat metu labai efektyvus receptas, įskaitant ir dietinį. 1,5-2 valandos prieš numatytą miegą, plakti, su maišytuvu, 3 slyvomis su šviežią riebalų kefyrą. Jį galite gerti 2-3 kartus per savaitę.

Užkietėjimo mišinys: džiovinti abrikosai, slyvos, figos

Mišinio paruošimui mums reikia ne tik slyvų, bet ir kitų džiovintų vaisių, pavyzdžiui, figų ir džiovintų abrikosų, ir pridedant papildomų sudedamųjų dalių, gausite imunitetui sustiprintą džiovintų vaisių vitaminų mišinį.

Receptų skaičius 1. Paimkite 400-450 gramų džiovintų slyvų ir naudodami mėsmalę atlikite vienodą masę, kur jums reikia pridėti bičių medaus ir gerai sumaišyti.

Geriausia naudoti šį vaistą 1 arbatinį šaukštelį vakarienės metu, nuplautą virintu vandeniu. Taip pat galite naudoti 5-10 uogų, spaustą jogurtą tuščiame skrandyje.

2 receptas. Taip pat labai veiksmingas receptas yra slyvų, džiovintų abrikosų ir figų mišinys. Receptas yra labai paprastas: paimkite 100 gramų kiekvieno produkto, pasukite mėsmale arba sumaišykite su maišytuvu, įpilkite 100 gramų medaus, gerai sumaišykite viską ir įdėkite paruoštą mišinį į šaldytuvą 3-5 valandas.

Per vakarienę būtina naudoti 1 šaukštelį. Ryte rezultatas bus pastebimas.

Nėštumas užkietėjimas nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Nėštumo ir hormoninės fono pokyčių metu slyvos daro poveikį viso moters kūno darbui, ypač žarnyne, ant kurios, viena vertus, padidėjusi gimda daro spaudimą, po kurio atsiranda problemų su išmatomis.

Dėl to, kad nėštumo metu draudžiama plačiai vartoti vidurių užkietėjimo gydymui skirtus vaistus, leiskite mums atskirai pažymėti, kad visi pirmiau minėti receptai yra tinkami ir svarbūs moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu, kai vaikas gauna visas naudingas medžiagas iš motinos pieno. Tačiau taip pat reikėtų suprasti, kad, kaip ir bet kuriam kitam produktui, ir ypač nėštumo metu, reikia laikytis priemonės.

Slyvos yra daug fruktozės, todėl, jei naudojate daug slyvų, gali pasireikšti tokie simptomai kaip alerginiai odos bėrimai, padidėjęs cukraus kiekis šlapime ir svorio padidėjimas. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kai atsiranda šie požymiai, kad būtų galima parengti jiems reikalingą dozę ir išvengti neigiamų pasekmių, ypač maitinant krūtimi.

Dažniausia receptinė infuzija, kuri bus labai naudinga nėščioms moterims:

Sudėtis:

  • 100 gramų slyvų
  • 2 arbatiniai šaukšteliai sennos žolelių (dėl pagrindinės veikliosios medžiagos antraglikozido yra ryškus vidurius)
  • 650 ml karšto vandens

Paruošimo metodas:

100 gramų slyvų ir 2 arbatiniai šaukšteliai senna žolės užpilkite du puodelius labai kieto verdančio vandens, uždenkite dangčiu, galite naudoti lipnias plėveles arba rankšluostį.

Palikite 10-12 val. Ryte, prieš pusryčius, išgerkite 200 mililitrų (tai yra maždaug vienas stiklas, šiek tiek mažiau) tuščiame skrandyje ir po 45-60 minučių, eikite į pusryčius.

Pusryčių metu valgykite 3-4 garintus slyvų uogas. Taip pat galite virti garintomis uogomis 20 minučių ir paimti taip pat.

Kaip suteikti slyvoms vaikui (kūdikiui) vidurių užkietėjimą

Dabar apsvarstykite bendrus receptus kūdikių vidurių užkietėjimui gydyti. Prieš kreipiantis į receptus, reikia pažymėti, kad yra daugybė kontraindikacijų, taikomų slyvų naudojimui kūdikiams.

Būtent, vaikams nerekomenduojama naudoti slyvų:

✔ Jaunesni nei 3 mėnesių amžiaus.
✔ Kraujo hemoglobino kiekis mažas.
✔ Esant įvairioms lėtinėms ligoms.

Dažniausiai kūdikiai pradeda duoti slyvą po 3-4 mėnesių, nes tik šio amžiaus vaikai pradeda kilti problemų su kėdėmis. Dėl šios priežasties daugelis gydytojų rekomenduoja slyvą bulvių koše ir nuovirų konsistencijos.

Jei vaikas dar nėra sulaukęs 3 mėnesių, ir jis turi problemų su žarnyne, tuomet maitinanti motina gali suvartoti kelias slyvų uogas ir vaikas gaus visas vertingas medžiagas kartu su motinos pienu.

Nereikėtų pamiršti, kad didelių kiekių slyvų kūdikių naudojimas gali sutrikdyti miego sutrikimą.

Vaikams slyvintos slyvos

Apsvarstykite receptą kūdikių tyrės paruošimui iš slyvų. Norėdami tai padaryti, vakare, turite įdėti nedidelį kiekį slyvų, apie 4-5 vnt., Užpilkite stikline virtos vandens ir palikite iki ryto.

Ryte išimkite vaisius ir nulupkite, tada patrinkite ant sieto ir išpilkite gautą mišinį ant krosnies, skiedžiant jį nedideliu kiekiu vandens, kad mišinys neliktų (geriausia tai padaryti vandens vonioje). Užvirkite ir išjunkite viryklę, palaukite, kol bulvės atvės.

Keletas žodžių apie dozę: reikia pradėti bulvių košės įdėjimą į mažos dozės vaiko dietą, ne daugiau kaip pusę šaukštelio prieš pietus.

Nereikia saugoti tyrės šaldytuve ar kitose vietose, geriau ruošti kasdien ir naudoti tik šviežią.

Kompetas receptas slyvoms kūdikiams

Tai užtruks:

  • 100 g gerai išplautų slyvų
  • 50 gramų cukraus
  • stikline vandens

Uogos ir cukrus pilami į indą, verdantis vanduo pilamas ir kruopščiai sumaišomas, tada uždedamas ant viryklės ir virinamas 20 minučių. Paruoštas kompotas turi būti aušinamas ir mažiems kiekiams duotas kūdikiui prieš valgį.

Apibendrinant visus pirmiau minėtus receptus ir patarimus reikėtų pasakyti, kad slyvų naudojimas vidurių užkietėjimo gydymui ir prevencijai yra labai veiksmingas būdas.

Kartu su vidurių užkietėjimo gydymu, jūs taip pat žymiai padidinsite bendrą kūno toną, nes šiame straipsnyje aprašytose slyvose yra didelis antioksidantų ir kitų naudingų medžiagų kiekis.

Nepaisant visų privalumų, turėtumėte žinoti kontraindikacijas. Kaip naudoti slyvų nuo vidurių užkietėjimo, jūs jau žinote, ir dabar pakalbėkime apie tai, kas turėtų būti naudojama atsargiai.

Saugos priemonės

Tačiau taip pat nepamirškite, kad pernelyg didelis slyvų naudojimas gali sukelti priešingą poveikį. Daugelis merginų, atsižvelgiant į poveikį, naudoja slyvų svorio.

Tačiau pernelyg intensyvus vartojimas gali sukelti tokius neigiamus momentus kaip viduriavimas ir žarnyno sutrikimai arba alerginė reakcija, taigi, jei Jums pasireiškia alergijos požymiai, pvz., Ryškus odos išbėrimas, egzema ir pan.

Būtina imtis slyvų, kurios rūpinasi diabetu ir antsvoriu sergantiems žmonėms. Labai svarbu prisiminti, kad prevencija yra geriausias būdas sveikai gyventi.

Kai tik pavyks atsikratyti vidurių užkietėjimo, nustokite vartoti slyvų bet kokio tipo, kuris jums labiausiai patiko ar buvo veiksmingas. Yra daug lengviau užkirsti kelią ligai, nei po to - darykite daug pastangų, kad ją gydytumėte. Būkite sveiki.